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Le Carnet de voyage de mon corps, ma demeure - Voyage au cœur de soi

19,00 €

Habitez votre corps avec douceur grâce aux techniques du Journal créatif®

Et si vous preniez le temps de vous poser, de vous écouter, et de vous offrir un moment de douceur envers vous-même ?

Grâce à la méthode du Journal créatif®, je vous emmène dans un voyage au cœur de votre corps, de vos émotions et de vos intentions - par l'écriture spontanée, le dessin et le collage.

Ce carnet de voyage vous offre la possibilité de vous reconnecter à vous-même, chez vous, à votre rythme, grâce au document PDF et aux vidéos préenregistrées.

Si vous ne connaissez pas encore cet outil, le Journal créatif® est une pratique de développement personnel qui combine écriture, dessin et collage pour explorer ce qui se passe en vous - sans aucune compétence artistique requise. Un outil accessible à toutes, qui invite à se retrouver avec bienveillance.

Ce carnet est accessible à toutes, débutantes comme initiées.

Plus d’informations sur le contenu de cet ebook ci-dessous☟

Note: Si vous préfèrez payer par virement bancaire, envoyez-moi un email. Je vous enverrai les données pour le paiement et une fois le versement reçu, vous recevrez le PDF par email.

Habitez votre corps avec douceur grâce aux techniques du Journal créatif®

Et si vous preniez le temps de vous poser, de vous écouter, et de vous offrir un moment de douceur envers vous-même ?

Grâce à la méthode du Journal créatif®, je vous emmène dans un voyage au cœur de votre corps, de vos émotions et de vos intentions - par l'écriture spontanée, le dessin et le collage.

Ce carnet de voyage vous offre la possibilité de vous reconnecter à vous-même, chez vous, à votre rythme, grâce au document PDF et aux vidéos préenregistrées.

Si vous ne connaissez pas encore cet outil, le Journal créatif® est une pratique de développement personnel qui combine écriture, dessin et collage pour explorer ce qui se passe en vous - sans aucune compétence artistique requise. Un outil accessible à toutes, qui invite à se retrouver avec bienveillance.

Ce carnet est accessible à toutes, débutantes comme initiées.

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Note: Si vous préfèrez payer par virement bancaire, envoyez-moi un email. Je vous enverrai les données pour le paiement et une fois le versement reçu, vous recevrez le PDF par email.

Le Carnet de voyage de mes Emotions
Le Carnet de voyage de mes Emotions
59,00 €

Que pouvez-vous attendre du Carnet de voyage de mon corps, ma demeure ?

Dans ce carnet de voyage intérieur, je vous propose un moment suspendu pour revenir à vous - à votre corps, à ce que vous ressentez, à ce que vous portez. Par l'écriture spontanée, le dessin et le collage, vous allez explorer votre monde intérieur avec douceur et bienveillance, sans chercher à analyser ni à performer.

Vous repartirez avec un souffle retrouvé, et peut-être quelques mots doux que vous vous serez offerts.

Concrètement, le Carnet de voyage de mon corps ma demeure c’est quoi ? 

C'est un document PDF à télécharger et à imprimer (ou pas !) chez vous, accompagné de vidéos préenregistrées dans lequel je vous propose une série d’exercices de Journal créatif®.

Le carnet de voyage de mon corps ma demeure, un ebook qui contient :

Le Carnet de voyage de Mon corps ma demeure est un PDF à imprimer de 13 pages, soit

  • Environ 1h30 à 2h d'atelier : 3 exercices de Journal créatif® à réaliser de manière progressive

  • 2 vidéos : une vidéo d'introduction (présentation, matériel, Journal créatif®) et une vidéo d'atelier où je vous guide et réalise les exercices avec vous

  • Une introduction et une description de l'outil du Journal créatif®

  • Une liste de matériel dont vous aurez besoin

  • Des liens cliquables directement dans le document et des codes QR pour regarder facilement les vidéos

  • L'accès au groupe privé Facebook "Les escapades créatives de Passeport pour Soi", réservé aux participantes

pour le prix de 19€ TTC

Si vous préférez payer par virement bancaire, contactez-moi. Je vous enverrai les données pour le paiement et une fois le versement reçu, vous recevrez le PDF par email.

⚠️ Important

Ce carnet est destiné à un public adulte. Le Journal créatif® est un espace sécuritaire pour explorer ce qui se passe en vous. N'hésitez pas à faire appel à un professionnel de la relation d'aide si vous sentez qu'un accompagnement plus soutenu vous serait bénéfique.